Tarif

Hurmalı Enerji Topları

Harika bir ara öğün önerisiyle karşınızdayız. Apitera Kavanoz Mix’in içeriğinde bulunan bileşenler vücudumuzun günlük enerji ihtiyacının karşılanmasına katkıda bulunur. Bağışıklık güçlendiren Apitera Mix ile hazırlanan hurmalı enerji topları nasıl yapılır? Hindistan cevizi ve Antep fıstığı kaplı enerji topları yapımının tüm detaylarına videomuzdan ulaşabilirsiniz.
15 Dakika
2 Kişilik
Ara Sıcak/Ara Öğün ve Atıştırmalık
Karıştırma
Paylaş
  • 4B
  • 55
  • Kaydet

Malzeme Listesi

Ölçü Birimleri Dönüştürme Tablosu için tıklayın
5 adet medjoul hurma
6 adet çiğ kaju
10 g keçiboynuzu unu
10 g şekersiz ham kakao
20 g Apitera Kavanoz Mix
Balparmak

Nasıl Yapılır?

  • Hurmaların çekirdeklerini çıkarıp, bıçak yardımıyla küçük parçalara ayırın ve bir blender’a alın.
  • Üzerine geri kalan malzemeleri ekleyip blender’dan çekin.
  • Hazır olan harcı bir tabağa aktarın. Eşit boyutlarda parçalar koparıp avuç içinizle yuvarlayın.
  • Önce suya sonra Hindistan cevizi veya Antep fıstığı tozuna bulayıp servis edin.

Püf Noktası

*Tarif videomuzu izlemeyi unutmayın!

Besin Değerleri/adet:
Enerji: 60 kalori
Karbonhidrat: 13.5 gram
Protein: 0.7 gram
Yağ: 1 gram
Lif: 2.4 gram

Öneri:

Apitera Kavanoz Mix’in içeriğinde bulunan bileşenler vücudumuzun günlük enerji ihtiyacının karşılanmasına katkıda bulunur. Bağışıklık güçlendiren Apitera Mix ile sen de bu tarifi yapmak istiyorsan Apitera Mix almak için tıkla!

https://www.balparmak.com.tr/apitera-mix-bal-polen-propolis-210-g

Pınar logosuna tıkla! Hemen sipariş ver!

300’den fazla Pınar lezzeti PınarOnline’da!
Daha fazlası var onda.

Gamze Şanlı Ak
Gamze Şanlı Ak
Nişantaşı Üniversitesi - Doktor Diyetisyen (PhD)

Yorumlar (2)

Bülent Er
· 20.05.2022

Apitera Nin içeriğinde yazsaydınız daha süper olurduEmeğinize sağlık

Uzman Gamze Şanlı Ak bu yorumu beğendi
Gamze Şanlı Ak
· 22.05.2022

Teşekkürler 🙏😊

Benzer Ara Sıcak/Ara Öğün ve Atıştırmalık Tarifleri

Kısık Ateş
Kısık Ateş
Moderatör
Ekşi Kremalı Blini Kanepeler
45 Dakika
2-4 Kişilik
7B Görüntüleme
Kısık Ateş
Kısık Ateş
Moderatör
Patates Kanepe
30 Dakika
2-4 Kişilik
7B Görüntüleme
Kısık Ateş
Kısık Ateş
Moderatör
Susamlı Mücver
30 Dakika
6-8 Kişilik
10B Görüntüleme