Tarif

Mango ve Pancarlı Smoothie Bowl Tarifi

Leziz bir smoothie bowl önerimiz var! Mangolu ve pancarlı smoothie bowl tarifi nasıl yapılır? Serinletici bir smoothie bowl yapmak için gerekli malzemeler nelerdir?

15 Dakika

2 Kişilik

Bowl/Kase Tarifleri

Soğuk, Karıştırma

Paylaş

12B
83
Kaydet

Malzeme Listesi

Ölçü Birimleri Dönüştürme Tablosu için tıklayın

60 g Pınar Yoğurt

2 adet donuk muz

1 adet haşlanmış pancar

1 adet mango

5 g rende Hindistancevizi

Üzeri için:

1 adet dilim mango

1 adet çilek

1 adet pitaya meyvesi

Nasıl Yapılır?

1
Yoğurdu, iri parçalar halinde doğradığınız muzları, haşladıktan sonra iri parçalar halinde doğradığınız pancarı, mangoyu ve rendelenmiş hindistancevizini blender veya mutfak robotuna aktarın.
2
Pürüzsüz hale gelene dek karıştırın.
3
Hazırladığınız smoothieyi bekletmeden servis kasesine doldurun. Üzerini dilimlenmiş mango, çilek ve pitaya meyveleriyle süsleyebilirsiniz.