Tarif

Spor Sonrası Smoothie

Doğal ve sağlıklı içecekler sınıfında yer alan, protein ağırlıklı içecekleri Apitera Up ile destekleyebilir, kaybedilen enerjinin yeniden kazanılmasına yardımcı olabilirsiniz. Antrenman sonrası toparlanmanıza yardımcı olacak son derece kolay ve lezzetli Apiteralı Smoothie tarifi nasıl yapılır?

10 Dakika

1 Kişilik

İçecek

Karıştırma

Paylaş

14B
60
Kaydet

Malzeme Listesi

Ölçü Birimleri Dönüştürme Tablosu için tıklayın

150 ml Pınar Protein Süt

1 adet muz

10 g yulaf ezmesi

10şekersiz fıstık ezmesi

5 g ham kakao

3 g öğütülmüş çekirdek kahve

1 paket Apitera Up

Nasıl Yapılır?

1
Smoothie yapımı için tüm malzemeleri blender’a ilave edip, homojen kıvam alana kadar karıştırın.
2
Hazır olan smoothie’yi bardağa aldıktan sonra üzerini toz Antep fıstığı ile süsleyerek servis edebilirsiniz.