Tarif

Unsuz Yulaflı Poğaça

Diyet yapanlar için güzel bir ara öğün! Unsuz yulaflı poğaça tarifi nasıl yapılır?
30 Dakika
4-6 Kişilik
Hamur İşi
Fırın, Karıştırma
approved
Bu tarif Kısık Ateş tarafından onaylanmıştır.
Unsuz Yulaflı Poğaça
approved

Malzeme Listesi

Ölçü Birimleri Dönüştürme Tablosu için tıklayın
1 adet yumurta
60 g lor peyniri
100 g Pınar Yoğurt
Pınar
1/4 demet yeşillik (yeşil soğan, maydanoz veya dereotu)
10 g kabartma tozu
20 g kuru domates
100 g yulaf
5 g toz biber
8 g tuz
20 g ayıklanmış zeytin
5 g zeytinyağı

Nasıl Yapılır?

  • Geniş bir kaseye yumurtayı kırıp üzerine lor peyniri ve yoğurdu ekleyin.
  • Doğranmış yeşilliklerle beraber güzelce karıştırın.
  • Sonrasında kabartma tozunu, kuru domatesleri, yulafı, toz baharatları, zeytinleri ve zeytinyağını koyup güzelce karıştırın.
  • Kıvamı yumuşak ise biraz daha yulaf ekleyebilirsiniz.
  • Yağlı kağıt serili fırın tepsisine kaşık ile yerleştirin.
  • 180 derecelik fırında üzeri kızarana kadar pişirin.
Yaren Tireng
Yaren TirengBeslenme ve Diyetetik öğrencisi
Paylaş
banner

Yorumlar (4)

Healthy Dreamy
03.02.2021

Bir adetinin kaç kalori olduğunu hesapladınız mı acaba

Yaren Tireng
03.02.2021

Maalesef

Yaren Tireng
Nilgün İnhanlı

Fotolara ne oldu? Göremiyorum

Yaren Tireng
Nilgün İnhanlı

Pardon, geç geldiler. 😊

Yaren Tireng
Yorum Yaz
0 / 1000

Benzer Tarifler

Kısık Ateş
Kısık AteşModeratör
İngiliz Turtası
70 Dakika
6-8 Kişilik
4B
Kısık Ateş
Kısık AteşModeratör
Kıymalı Patatesli Börek Mantısı
3B
Kısık Ateş
Kısık AteşModeratör
Kayseri Mantı
25 Dakika
4-6 Kişilik
5B