Blog

Önce Yeniler
Kısık Ateş
Kısık Ateş
Moderatör
08.08.2022
Ağustos Ayı Sebzeleri Nelerdir?

Yaz aylarında hangi sebzeler tüketilir? Ağustos ayı sebzeleri vitamin ve mineral açısından zengin, sağlığa çok faydalı birçok sebzeden oluşur. Bu sebzeler nelerdir? Ağustos ayında hangi sebzeler alınır ve o sebzelerle neler yapılabilir?

286 Görüntüleme
Kısık Ateş
Kısık Ateş
Moderatör
08.08.2022
Ağustos Ayı Meyveleri Nelerdir?

Yaz meyveleri: En sevilen ve tüketilen yaz meyveleri nelerdir? Ağustos ayında hangi meyveler alınır? Vitamin bakımından en çok tercih edilen meyveler hangileridir? Peki, Ağustos ayı meyveleri ile neler yapılabilir? İşte detaylar…

271 Görüntüleme
Ömür Akkor
Ömür Akkor
Yemek Araştırmacısı ve Seyyah
03.08.2022
Aşurenin Tarihçesi

Aşure haftasının gelmesi ve aşure tariflerinin araştırıldığı bu günlerde, biraz aşurenin tarihçesine değinelim istedim. Aşure ne anlama gelir? Aşurenin çıkış noktası ve tarihteki yeri nedir?

85B Görüntüleme
Gamze Şanlı Ak
Gamze Şanlı Ak
Nişantaşı Üniversitesi - Doktor Diyetisyen (PhD)
02.08.2022
Domatesin Faydaları Nelerdir?

Kahvaltılarda, sandviçlerde, tencere yemeklerinde sofraları süsleyen şifa deposu domatesi yakından tanıyalım. İşte domatesin faydaları; çiğ domatesin insan sağlığına faydaları nelerdir?

619 Görüntüleme
Gamze Şanlı Ak
Gamze Şanlı Ak
Nişantaşı Üniversitesi - Doktor Diyetisyen (PhD)
22.07.2022
Yeterli Su İçmenin Faydaları Nelerdir?

İnsan hayatı için en önemli ihtiyaçlardan biri olan suyun insan sağlığına faydaları nelerdir? Günde ne kadar su içilmelidir? Fazla su içmenin zararı var mıdır? Su içmenin en önemli 10 faydasını öğrenmek için gelin bu yazımızı beraber inceleyelim.

1B Görüntüleme
Kısık Ateş
Kısık Ateş
Moderatör
12.07.2022
Karadut Faydaları Nelerdir?

Dut tüketmeniz için birçok nedeniniz olduğunu biliyor muydunuz? Gerçek bir vitamin ve mineral deposu olan dutun faydaları nelerdir? Kaç çeşit dut vardır? Dut meyvesinin ve dut pekmezinin sağlık açısından önemine gelin birlikte göz atalım.

403 Görüntüleme
Gamze Şanlı Ak
Gamze Şanlı Ak
Nişantaşı Üniversitesi - Doktor Diyetisyen (PhD)
06.07.2022
Deniz Börülcesi Faydaları Nelerdir?

Kendine özel tada sahip deniz börülcesinin faydaları nelerdir, neye iyi gelir? Peki, deniz börülcesini kimler yememeli? Deniz börülcesi nasıl temizlenir ve servis edilir? İyot kaynağı deniz börülcesinin besin değerleri nelerdir?

2B Görüntüleme
Kısık Ateş
Kısık Ateş
Moderatör
01.07.2022
Kurban Bayramı Sonrası Etleri Nasıl Muhafaza Etmeliyiz?

Kurban eti nasıl ve kaç ay saklanır? Kurban eti ne kadar sürede tüketilmelidir? Yeni kesilen et ne kadar dinlendirilmelidir? Kısacası kurban eti hakkında bilinmesi gereken püf noktalarına hemen göz atabilirsiniz!

1B Görüntüleme
Gamze Şanlı Ak
Gamze Şanlı Ak
Nişantaşı Üniversitesi - Doktor Diyetisyen (PhD)
31.05.2022
Altın Çilek Faydaları Nelerdir?

Altın çilek nedir, faydaları nelerdir? Altın çilek nasıl kullanılır ve günde ne kadar tüketilmelidir? Altın çilek zayıflamaya yardımcı olur mu?

2B Görüntüleme