- Tarifler
- Ara Öğün/Atıştırmalık Tarifleri
- Hurmalı Enerji Topları Tarifi
Tarif
Hurmalı Enerji Topları Tarifi
Harika bir ara öğün önerisiyle karşınızdayız. Apitera Kavanoz Mix’in içeriğinde bulunan bileşenler vücudumuzun günlük enerji ihtiyacının karşılanmasına katkıda bulunur. Bağışıklık güçlendiren Apitera Mix ile hazırlanan hurmalı enerji topları nasıl yapılır? Hindistan cevizi ve Antep fıstığı kaplı enerji topları yapımının tüm detaylarına videomuzdan ulaşabilirsiniz.
15 Dakika
2 Kişilik
Ara Öğün/Atıştırmalık Tarifleri
Karıştırma
Paylaş
- 13B
- 71
- Kaydet
Malzeme Listesi
Ölçü Birimleri Dönüştürme Tablosu için tıklayın
5 adet medjoul hurma
6 adet çiğ kaju
10 g keçiboynuzu unu
10 g şekersiz ham kakao
Nasıl Yapılır?
- 1Hurmaların çekirdeklerini çıkarıp, bıçak yardımıyla küçük parçalara ayırın ve bir blender’a alın.
- 2Üzerine geri kalan malzemeleri ekleyip blender’dan çekin.
- 3Hazır olan harcı bir tabağa aktarın. Eşit boyutlarda parçalar koparıp avuç içinizle yuvarlayın.
- 4Önce suya sonra Hindistan cevizi veya Antep fıstığı tozuna bulayıp servis edin.
Püf Noktası
*Tarif videomuzu izlemeyi unutmayın!
Besin Değerleri/adet:
Enerji: 60 kalori
Karbonhidrat: 13.5 gram
Protein: 0.7 gram
Yağ: 1 gram
Lif: 2.4 gram
Öneri:
Apitera Kavanoz Mix’in içeriğinde bulunan bileşenler vücudumuzun günlük enerji ihtiyacının karşılanmasına katkıda bulunur. Bağışıklık güçlendiren Apitera Mix ile sen de bu tarifi yapmak istiyorsan Apitera Mix almak için tıkla!
https://www.balparmak.com.tr/apitera-mix-bal-polen-propolis-210-g
Hemen Tıkla, Alışverişe Başla!
PınarOnline’da ilk siparişine özel 150 TL indirimi ve avantajlı kampanyaları kaçırma!
Gamze Şanlı Ak
Doktor Diyetisyen (PhD) - Nişantaşı Üniversitesi Gastronomi Bölüm Başkanı
5.0
2 Değerlendirme
Tarifi değerlendirmek ister misiniz?
Benzer Ara Öğün/Atıştırmalık Tarifleri
Gamze Şanlı Ak
Doktor Diyetisyen (PhD) - Nişantaşı Üniversitesi Gastronomi Bölüm Başkanı
20 Dakika
2-4 Kişilik