Kısık Ateş
Tarif

Hurmalı Enerji Topları Tarifi

Harika bir ara öğün önerisiyle karşınızdayız. Apitera Kavanoz Mix’in içeriğinde bulunan bileşenler vücudumuzun günlük enerji ihtiyacının karşılanmasına katkıda bulunur. Bağışıklık güçlendiren Apitera Mix ile hazırlanan hurmalı enerji topları nasıl yapılır? Hindistan cevizi ve Antep fıstığı kaplı enerji topları yapımının tüm detaylarına videomuzdan ulaşabilirsiniz.
15 Dakika
2 Kişilik
Ara Öğün/Atıştırmalık Tarifleri
Karıştırma
Paylaş
  • 13B
  • 71
  • Kaydet

Malzeme Listesi

Ölçü Birimleri Dönüştürme Tablosu için tıklayın
5 adet medjoul hurma
6 adet çiğ kaju
10 g keçiboynuzu unu
10 g şekersiz ham kakao
20 g Apitera Kavanoz Mix
Balparmak

Nasıl Yapılır?

  • Hurmaların çekirdeklerini çıkarıp, bıçak yardımıyla küçük parçalara ayırın ve bir blender’a alın.
  • Üzerine geri kalan malzemeleri ekleyip blender’dan çekin.
  • Hazır olan harcı bir tabağa aktarın. Eşit boyutlarda parçalar koparıp avuç içinizle yuvarlayın.
  • Önce suya sonra Hindistan cevizi veya Antep fıstığı tozuna bulayıp servis edin.

Püf Noktası

*Tarif videomuzu izlemeyi unutmayın!

Besin Değerleri/adet:
Enerji: 60 kalori
Karbonhidrat: 13.5 gram
Protein: 0.7 gram
Yağ: 1 gram
Lif: 2.4 gram

Öneri:

Apitera Kavanoz Mix’in içeriğinde bulunan bileşenler vücudumuzun günlük enerji ihtiyacının karşılanmasına katkıda bulunur. Bağışıklık güçlendiren Apitera Mix ile sen de bu tarifi yapmak istiyorsan Apitera Mix almak için tıkla!

https://www.balparmak.com.tr/apitera-mix-bal-polen-propolis-210-g

Hemen Tıkla, Alışverişe Başla!

PınarOnline’da ilk siparişine özel 150 TL indirimi ve avantajlı kampanyaları kaçırma!

Gamze Şanlı Ak
Gamze Şanlı Ak
Doktor Diyetisyen (PhD) - Nişantaşı Üniversitesi Gastronomi Bölüm Başkanı
5.0
2 Değerlendirme

Tarifi değerlendirmek ister misiniz?

Benzer Ara Öğün/Atıştırmalık Tarifleri

Gamze Şanlı Ak
Gamze Şanlı Ak
Doktor Diyetisyen (PhD) - Nişantaşı Üniversitesi Gastronomi Bölüm Başkanı
Raw Enerji Bar Tarifi
20 Dakika
2-4 Kişilik
13B Görüntüleme
Rafet İnce
Rafet İnce
NG Grup Gastronomi Direktörü
İncirli Bar Tarifi
35 Dakika
6-8 Kişilik
14B Görüntüleme
Oytun Dağlı
Oytun Dağlı
BTA Yiyecek&İçecek Hizmetleri - Chef
Domatesli Bruschetta Tarifi
30 Dakika
8-10 Kişilik
35B Görüntüleme

Yorumlar (2)

Bülent Er
· 20.05.2022

Apitera Nin içeriğinde yazsaydınız daha süper olurduEmeğinize sağlık

Uzman Gamze Şanlı Ak bu yorumu beğendi
Gamze Şanlı Ak
· 22.05.2022

Teşekkürler 🙏😊