Tarif

Siyah Fasulyeli Fit Salata Tarifi

Son derece sağlıklı ve lezzetli siyah fasulyeli fit salata tarifi.
15 Dakika
2 Kişilik
Salata Tarifleri
Pişirilmez
Siyah Fasulyeli Fit Salata Tarifi
Paylaş
  • 11B
  • 48
  • Kaydet

Malzeme Listesi

Ölçü Birimleri Dönüştürme Tablosu için tıklayın
22 g haşlanmış siyah fasulye
1 adet avokado
5 ml yeşil limon suyu
1 adet kırmızı soğan (doğranmış)
1 demet karışık akdeniz yeşilliği
1 adet taze incir
6 adet sarı cherry domates
3 adet roman marulu
6 adet kırmızı cherry domates
28 ml zeytinyağı
14 ml elma sirkesi
120 ml domates suyu
1 ml nar ekşisi
3 adet frenk soğanı (kıyılmış)

Nasıl Yapılır?

  • Kabuğu soyulan avokadoyu dilimleyip yeşil limon suyuyla karıştırın.
  • Salata malzemelerini doğrayıp hazırlayın ve salata kaselerine yerleştirin.
  • Sos için elma sirkesi, zeytinyağı, domates suyu, nar ekşisi ve frenk soğanını kullanın. Tüm malzemeleri bir kasede karıştırın ve salataların üzerine dökerek servis yapın.

Püf Noktası

Taze incir ve sarı çeri domatesleri 4'e bölün.
Enerji: 259,7 kalori
Karbonhidrat: 24,4 g
Protein: 28,5 g
Yağ: 14,5 g
Lif: 11,2 g

Hemen Tıkla, Alışverişe Başla!

PınarOnline’da ilk siparişine özel 150 TL indirimi ve avantajlı kampanyaları kaçırma!

Rafet İnce
Rafet İnce
NG Grup Gastronomi Direktörü
0.0
0 Değerlendirme

Tarifi değerlendirmek ister misiniz?

Benzer Salata Tarifleri Tarifleri

Alper Tuğrul Ünlütürk
Alper Tuğrul Ünlütürk
Havuş Lokantası - Kurucu Ortağı
Tahinli Piyaz Tarifi
30 Dakika
2-4 Kişilik
40B Görüntüleme
Gülçin Kaya
Gülçin Kaya
Pınar - Demo Şefi
Elmalı Roka Salatası Tarifi
31B Görüntüleme
Alper Tuğrul Ünlütürk
Alper Tuğrul Ünlütürk
Havuş Lokantası - Kurucu Ortağı
Zahter Salatası Tarifi
25 Dakika
2-4 Kişilik
50B Görüntüleme

Yorumlar

Bu gönderiye henüz yorum yapılmamış.