Tarif

Smoothie Bowl Tarifi

Etkisi bilimsel olarak kanıtlanmış en köklü şifa uygulamalarından ilham alınarak geliştirilen Apitera ürün ailesi, şimdi de Apitera Gest ile sindirim sistemini destekleyici formül sunuyor. Tıbbi nane, rezene ve kakule içeriğiyle zenginleştirilen Apitera Gest’i, smoothie tariflerinizde rahatlıkla tercih edebilirsiniz. Ananaslı Smoothie Bowl tarifi nasıl yapılır?

10 Dakika

1 Kişilik

Bowl/Kase

Karıştırma

Paylaş

12B
52
Kaydet

Malzeme Listesi

Ölçü Birimleri Dönüştürme Tablosu için tıklayın

2 dilim ananas

100 g süzme yoğurt

10 g yulaf ezmesi

3 g keten tohumu

1 tutam toz zerdeçal

1/2 adet yeşil kabak

1 paket Apitera Gest

Nasıl Yapılır?

1
Smoothie yapımı için tüm malzemeleri blender veya mutfak robotuna aktarın.
2
Kıvamlı hale gelene dek 1-2 dakika karıştırın.
3
Geniş bir kaseye hazır olan smoothie’yi ekleyip, üzerini Hindistan cevizi ve tahinle süsleyerek servis edebilirsiniz.