Kısık Ateş
Tarif

Yeşil Fit Salata Tarifi

Son derece sağlıklı ve doyurucu olan yeşil fit salata tarifi nasıl yapılır?
25 Dakika
1 Kişilik
Salata Tarifleri
Tencere, Tava
Yeşil Fit Salata Tarifi
Paylaş
  • 19B
  • 176
  • Kaydet

Malzeme Listesi

Ölçü Birimleri Dönüştürme Tablosu için tıklayın
5-6 adet yeşil fasulye
1/2 adet brokoli
1/2 adet küçük boy karnabahar
2 adet kuşkonmaz
150 g dondurulmuş bezelye
1 adet kırmızı kapya biber
1 adet portakal
25 ml zeytinyağı
150 g lor peyniri
tuz
karabiber
pul biber

Nasıl Yapılır?

  • Bir tencerede yeşil fasulye, brokoli, karnabahar, kuşkonmaz ve bezelyeleri blanch ediyoruz.
  • Başka bir tavada julien doğradığımız kırmızı kapya biberi zeytinyağında soteliyoruz. Daha sonra içine blanch edilen sebzeleri atıp hepsini tavada soteliyoruz.
  • Portakalı segment çıkartıyoruz ve tabağa yerleştiriyoruz. Son olarak baharatlar ve lor peynirini ekleyip servis ediyoruz. Afiyet olsun!

Hemen Tıkla, Alışverişe Başla!

PınarOnline’da ilk siparişine özel 150 TL indirimi ve avantajlı kampanyaları kaçırma!

Ebru Has
0.0
0 Değerlendirme

Tarifi değerlendirmek ister misiniz?

Benzer Salata Tarifleri Tarifleri

Rafet İnce
Rafet İnce
NG Grup Gastronomi Direktörü
Vejetaryen Salatası Tarifi
20 Dakika
1 Kişilik
15B Görüntüleme
Eyüp Kemal Sevinç
Eyüp Kemal Sevinç
EKS Mutfak - Kurucu Şefi
Karpuz Kabuğu Turşusu Salatası Tarifi
6B Görüntüleme
Keçi Peynirli Pancar Salatası Tarifi
approved
15B Görüntüleme

Yorumlar (25)

Pınar Erdemli
· 04.01.2021

Aaa masterchef ebru♥️♥️

Uzman Ebru Has bu yorumu beğendi
Ebru Has
· 04.01.2021

Aaaa evet ben 👋😀

Pınar Erdemli
· 04.01.2021

Ebru abla merhaba ben üni sınavına hazırlanıyorum en büyük hayalim gastronomi okumak ve bu konuda hem çok ilgili hem de yetenekli olduğumu düşünüyorum ama çevremdeki herkes iş imkanı çok kısıtlı başka bir bölüm yaz yan dal alırsın diyor sen bu konu hakkında ne düşünüyorsun peki gerçekten iş imkanı kısıtlı mı

Uzman Ebru Has bu yorumu beğendi
Ebru Has
· 05.01.2021

Merhabalar her meslek gibi bununda iyi ve kötü yanları var. Ama burda senin neyden zevk aldığın önemli. Eğer yemek yapmaktan zevk alıyorsan tüm zorluklara göğüs gerersin. Hayallerinide yaşarsın.

Elif Maral
· 04.01.2021

Çok lezzetli gozukuyo tatlı tarifleri de görmek isteriz😇

Uzman Ebru Has bu yorumu beğendi
Ebru Has
· 05.01.2021

Tabiki en kısa zamanda 🙏👋