Tarif

Balık Ekmek Uskumru

Omega-3 kaynağı uskumrunun bu haline bayılacaksınız! Balık ekmek uskumru tarifi nasıl yapılır?
30 Dakika
1 Kişilik
Deniz Ürünleri ve Balık
Tava

Malzeme Listesi

Ölçü Birimleri Dönüştürme Tablosu için tıklayın
1 adet uskumru fileto (yanak)
1 dilim tam tahıllı ekmek
40 g karışık yeşillik
1/2 adet limon
20 ml zeytinyağı
50 g havuç
20 g çengelköy salatalık
4 g tuz
3 g taze çekilmiş tane karabiber

Nasıl Yapılır?

  • Uskumru balığından fileto çıkartılır ve kılçıkları temizlenir.
  • Tuz ve karabiber ile tatlandırılır.
  • Bir teflon tava veya plate ızgarada her iki tarafı kızarana kadar pişirilir.
  • Dilerseniz ekmek kızartılır. Karışık yeşillik, havuç, salatalık ve zeytinyağı ile bir salata yapılır.
  • En altta ekmek, üzerinde salata ve en üstte balık olacak şekilde servis tabağına alınır.
  • Yanında limon dilimi ile servis edilir.
Oytun Dağlı
Oytun DağlıYaşar Birleşik Pazarlama - Ürün Geliştirme Demo Şefi
Paylaş

Yorumlar

Bu gönderiye henüz yorum yapılmamış.

Yorum Yaz
0 / 1000

Benzer Tarifler

Kısık Ateş
Kısık AteşModeratör
Soslu Mezgit
30 Dakika
2-4 Kişilik
Kısık Ateş
Kısık AteşModeratör
Ekşi Kremalı Fırın Somon
30 Dakika
2 Kişilik
Kısık Ateş
Kısık AteşModeratör
Labne Soslu Karides Şiş
40 Dakika
4-6 Kişilik