Kısık Ateş
Tarif

Kırmızı Meyveli Smoothie Bowl Tarifi

Enerjinizi ikiye katlayacak muazzam bir smoothie tarifi. Kırmızı meyveli smoothie tarifi nasıl yapılır?
20 Dakika
1 Kişilik
Bowl/Kase Tarifleri
Karıştırma
Kırmızı Meyveli Smoothie Bowl Tarifi
Paylaş
  • 15B
  • 78
  • Kaydet

Malzeme Listesi

Ölçü Birimleri Dönüştürme Tablosu için tıklayın
2 adet dondurulmuş muz
200 g dondurulmuş kızılcık
5 adet donuk frambuaz
100 ml Pınar Kefir
Pınar
5 g taze zencefil, kabuğu soyulmuş
5 yaprak taze fesleğen
100 g Pınar Light Yoğurt
Pınar
2 tutam pancar tozu
Üzeri için:
8 yaprak taze nane
5 adet frambuaz

Nasıl Yapılır?

  • Üzeri için olan malzeme dışındaki tüm malzemeyi blender veya mutfak robotuna aktarın. Püre haline getirin. Bekletmeden servis tabağına aktarın.
  • Üzerini frambuaz, nane yaprakları, yenilebilir çiçeklerle dilediğiniz gibi süsleyerek servis edin.

Püf Noktası

Enerji: 266,5 kalori
Karbonhidrat: 50,2 g
Protein: 6,6 g
Yağ: 1,2 g
Lif: 9,4 g

Hemen Tıkla, Alışverişe Başla!

PınarOnline’da ilk siparişine özel 150 TL indirimi ve avantajlı kampanyaları kaçırma!

Rafet İnce
Rafet İnce
NG Grup Gastronomi Direktörü
0.0
0 Değerlendirme

Tarifi değerlendirmek ister misiniz?

Benzer Kahvaltı Tarifleri

Kısık Ateş
Kısık Ateş
Moderatör
Avokadolu Sütlü Smoothie Tarifi
15B Görüntüleme
Kısık Ateş
Kısık Ateş
Moderatör
Granola Bowl Tarifi
25 Dakika
1 Kişilik
32B Görüntüleme
Gülçin Kaya
Gülçin Kaya
Pınar - Demo Şefi
Berry Bowl Tarifi
10 Dakika
1 Kişilik
19B Görüntüleme

Yorumlar

Bu gönderiye henüz yorum yapılmamış.