Kısık Ateş
Tarif

Pancar Suyunda Tam Buğday Unlu Penne Tarifi

Makarna birçoğumuz için vazgeçilmez; ama sağlık söz konusu olunca biraz uzak durmamız gerekebilen bir yiyecek...ti.
25 Dakika
2-4 Kişilik
Makarna Tarifleri
Tencere
Pancar Suyunda Tam Buğday Unlu Penne Tarifi
Paylaş
  • 21B
  • 147
  • Kaydet

Malzeme Listesi

Ölçü Birimleri Dönüştürme Tablosu için tıklayın
1 adet tam buğday unlu penne makarna (paket)
2 l su
2 adet haşlanmış orta boy pancar
5 g hindistan cevizi yağı (1 tatlı kaşığı)
2-3 g tuz
50 g Pınar Light Beyaz Peynir
Pınar

Nasıl Yapılır?

  • 2 litre suyu tencere aktarın. Haşlanmış pancarı rendeleyip tencerenin içine ilave edin.
  • su kaynayınca tuzu ve hindistan cevizi yağını ekleyin. Birkaç taşım kaynayınca makarnaları suyun içine atın.
  • Makarnayı 10 dakika haşlayın.
  • Haşladığınız makarnayı süzüp servis tabağına aktarın. Rendelenmiş Pınar Light Beyaz Peyniri serpin.

Püf Noktası

Makarnanızı isteğe göre fesleğen, yapraklı soya filizi gibi taze otlarla da tatlandırabilirsiniz.

Enerji: 381 kalori
Karbonhidrat: 70,9 g
Protein: 16,1 g
Yağ: 3,4 g
Lif: 5,6 g

Hemen Tıkla, Alışverişe Başla!

PınarOnline’da ilk siparişine özel 150 TL indirimi ve avantajlı kampanyaları kaçırma!

Rafet İnce
Rafet İnce
NG Grup Gastronomi Direktörü
5.0
2 Değerlendirme

Tarifi değerlendirmek ister misiniz?

Benzer Makarna Tarifleri

Fehmi Samancı
Fehmi Samancı
Eğitmen / Danışman Şef
Keşli Cevizli Erişte Tarifi
16B Görüntüleme
Fehmi Samancı
Fehmi Samancı
Eğitmen / Danışman Şef
Penne Alla Norma Tarifi
50 Dakika
2 Kişilik
30B Görüntüleme
Fehmi Samancı
Fehmi Samancı
Eğitmen / Danışman Şef
Penne Arrabbiata Tarifi
30 Dakika
2 Kişilik
132B Görüntüleme

Yorumlar (4)

Mustafa Çelik
· 04.04.2019

Gayet güzel yanlız olduktan sonra üstüne biraz kasar rendeleyin sonra fırına atın harika lezzet tavsiye ederim

Uzman Rafet İnce bu yorumu beğendi
Kısık Ateş
· 24.10.2019

Öneriniz için teşekkürler, elinize sağlık.

Hakan Canan
· 29.01.2020

Pancar sayısı artınca koyuluk ve tadı bence güzelleşiyor.

Uzman Rafet İnce bu yorumu beğendi
Rafet İnce
· 10.02.2020

Merhaba Berat, oranını damak zevkinize göre ayarlayabilirsiniz tabii ki. Eline sağlık! 😊