Kısık Ateş
Tarif

Deniz Börülcesi Kavurması Tarifi

Atıksız Mutfak, Sürdürülebilir Gıda konseptinin yeni bölümüyle karşınızdayım! Bu ayın ürünü hem çok lezziz hem çok sağlıklı sebzeler arasında yer alan Deniz Börülcesi! Tam mevsiminde yapması çok pratik deniz börülcesi kavurma tarifi nasıl yapılır? Deniz börülcesi nasıl haşlanır? Sebzeli deniz börülcesi sote tarifinin püf noktaları için tarif videomuzu izlemeyi unutmayın.
30 Dakika
4-6 Kişilik
Ara Sıcak/Ara Öğün ve Atıştırmalık Tarifleri
Tava
Paylaş
  • 12B
  • 46
  • Kaydet

Malzeme Listesi

Ölçü Birimleri Dönüştürme Tablosu için tıklayın
250 g temizlenmiş deniz börülcesi
100 g Pınar Tereyağı
Pınar
1/2 adet kuru soğan
3-4 diş sarımsak
1 adet kapya biber
tuz&karabiber

Nasıl Yapılır?

  • Bir tencerede deniz börülcesini kaynar suda yumuşayana kadar haşlayın ve soğuk suyun içerisine alın.
  • Haşlanan börülcelerin dip kısımlarından çekerek içerisindeki kılçıkları ayıklayın.
  • Soğanı piyazlık, sarımsakları ise ince olacak şekilde doğrayın. Kırmızı kapya biberin çekirdeklerini temizleyip ince ince doğrayın.
  • Geniş bir tavada tereyağını eritin. Soğan ve sarımsakları tereyağında soteleyin. Üzerine doğranmış biberi ve temizlenmiş deniz börülcesini ekleyin ve tüm sebzeler yumuşayana kadar soteleme işlemini sürdürün.
  • Son olarak tuz ve karabiberle lezzetlendirdikten sonra ocaktan alın. Bir süre dinlendirdikten sonra servis edebilirsiniz

Püf Noktası

*Tarif videoma, Kısık Ateş TV (YouTube) kanalından ulaşabilirsiniz.

Hemen Tıkla, Alışverişe Başla!

PınarOnline’da ilk siparişine özel 150 TL indirimi ve avantajlı kampanyaları kaçırma!

Eyüp Kemal Sevinç
Eyüp Kemal Sevinç
EKS Mutfak - Kurucu Şefi
5.0
5 Değerlendirme

Tarifi değerlendirmek ister misiniz?

Benzer Ara Sıcak/Ara Öğün ve Atıştırmalık Tarifleri Tarifleri

Özden Yılmaz
Özden Yılmaz
Beykent Üniversitesi Öğretim Görevlisi - Gastromedya/Gourmet&Styling Kurucu Ortağı
Zeytinli Grissini Tarifi
60 Dakika
8-10 Kişilik
8B Görüntüleme
Kısık Ateş
Kısık Ateş
Moderatör
Ekşi Kremalı Blini Kanepeler Tarifi
15B Görüntüleme
Kısık Ateş
Kısık Ateş
Moderatör
Brokoli Graten Tarifi
40 Dakika
2-4 Kişilik
13B Görüntüleme

Yorumlar (2)

Esra Tokat
· 10.06.2023

Harika ✌🏻

Uzman Eyüp Kemal Sevinç bu yorumu beğendi
Eyüp Kemal Sevinç
· 30.06.2023

Teşekkürler 👍👍😊