Tarif

Meyveli Smoothie Bowl Tarifi

Buram buram yaz esintisini hissedeceğiniz meyveli smoothie bowl tarifi nasıl yapılır?

15 Dakika

1 Kişilik

Bowl/Kase Tarifleri

Karıştırma

Paylaş

Ölçü Birimleri Dönüştürme Tablosu için tıklayın

1 adet dondurulmuş şeftali

2 dilim dondurulmuş kavun

1 adet dondurulmuş havuç

5 g zerdeçal

3-4 g taze zencefil

10 g bal

Üzeri için:

4 top kivi (parizyen kaşığı ile çıkarılmış)

4-5 donuk yaban mersini

2 adet mini karpuz

1 adet kuru incir

çörekotu

yenilebilir çiçek

1
Smoothie için tüm malzemeyi blender veya mutfak robotuna aktarın.
2
Püre olana dek karıştırın.
3
Hazır olan smoothie’yi bir sıkma torbasına aktardıktan sonra servis kasesine fotoğrafta gördüğünüz gibi sıkın.
4
Üzeri için önerdiğim taze meyveler, yenilebilir çiçek ve çörekotuyla süsleyin.